




パーソナルジム
運動不足やダイエットでお悩みの方に最適!
運動学に基づいたトレーニングを通じて、筋力を効果的に鍛え、健康的な体づくりや産後のボディメイク、スポーツパフォーマンスをサポートします。
また、日常生活がもっと楽になるような機能的なトレーニングも行います。
ストレッチ整体
柔道整復師が監修した独自の姿勢・動作分析を行います。
姿勢や骨、筋肉の状態を確認し、体の歪みや痛みの原因を一つずつ解明。医学的理論に基づいた整体やストレッチで、不調を整えます。
肩こりや腰痛はもちろん、デスクワーク・家事・育児による疲れにも対応し、リラックスできる快適な身体づくりをサポートします。


※初回体験では、整体(骨盤矯正やマッサージ)、ストレッチ、パーソナルトレーニングのいずれかの施術を受けて頂けます。













丁寧なカウンセリングで
痛みの原因を究明!
小田原市の「はれなぎ整体院」ではお一人お一人に丁寧なカウンセリングを行います。
痛みや不調の本当の原因を究明し、お悩みを解消するために最適な施術やトレーニングをご提案します。

国家資格保有者による専門施術で
お悩みを解消へ!
柔道整復師が独自の整体と姿勢分析を考案し、最新の海外論文をもとに常に情報を更新しています。医学的な根拠は日々進化しており、その変化をいち早く取り入れ、施術に反映させることで最適なケアを提供します。
豊富な経験と知識を活かし、お客様一人ひとりのお悩みに寄り添いながら、本格的な施術で根本からの改善を目指します。

身体の歪みを整え不調解消!
姿勢改善で見た目もスッキリ!
痛みや不調の根本的な原因となる、身体の歪みを骨盤矯正で整えます。
不調が解消するだけでなく、姿勢もよくなり、見た目も若々しく元気に毎日が過ごせるようになります。

運動不足解消やダイエットも!
パーソナルトレーニングで身体作り
小田原市の「はれなぎ整体院」はパーソナルトレーニングができるスペースを併設しています。
運動不足解消や、ダイエットにも最適!
適度な運動で筋力を高めることで、お身体の痛みや不調などの軽減も期待できます。

平日21時、土曜17時まで営業
お仕事帰りでも無理なく通える!
平日は21時まで、土曜の午後も17時まで営業しています。
お忙しい方も、お仕事や学校の帰り、また、休日に無理なく通って頂けます。

ロッカールーム完備!
完全予約制のプライベート空間
女性が通いやすいように、パウダールーム付きのロッカールームを完備。スキンケア、洗顔、クレンジングなどのアメニティをご用意し、無料のシューズ預かりサービスもございます。トレーニング後のお出かけも安心です。
また、完全予約制のため、予約時間はお客様専用の完全プライベート空間です。


学生時代の膝と肩のケガが原因で、痛みが再発することがあり悩んでいました。
整体で痛みをケアしながら、マンツーマンでトレーニングができる点に魅力を感じて通い始めたところ、体が驚くほど動きやすくなり、バスケも痛みを気にせず楽しめるように!猫背も改善し、姿勢も良くなりました。
トレーニングはスパルタすぎず程よい強度で、先生も話しやすく、とてもおすすめです!

仕事が忙しくなってから、首の可動域が狭くなり、腰の痛みも強くなって日常生活に支障を感じていました。
整体とトレーニングを始めてから、体が少しずつほぐれて動きやすくなり、柔軟性も向上。普段の姿勢や体の使い方を意識するようになり、健康面でもプラスの変化を感じています。
気づけば体のラインもすっきりし、姿勢が良くなったおかげで見た目の印象も変わりました。
今では首の動きもスムーズになり、腰の痛みもほとんど気にならなくなりました!
はれなぎ整体院は
医師・トレーナー・柔道整復師など
多くの専門家から
推薦の声をいただいております







